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龙族幻想异闻录: 痛風和冠心病之間的關聯有多大,痛風患者如何預防?

日期:2019-05-13 16:05:42 來源:鄭州痛風風濕病醫院

龙族幻想论坛 www.dzzbn.icu   在很多人眼中,痛風就是關節痛。實際上,痛風的危害比人們想象中要大,比如跟冠心病的發生有很大的關系。之前有新聞曾報道:68歲的史先生有痛風的老毛病,經常稍不注意吃多了海鮮,手指、腳趾關節就紅腫疼痛。每當發作時,他就吃點止痛藥維持。最近,史先生因心慌、胸悶去醫院就診,竟被確診為冠心病。究其病因,原來痛風竟也是誘因之一。龙族幻想论坛專家講述。

  到底痛風和冠心病之間的關聯有多大呢?

  首先,我們來看一組研究數據。有研究顯示,痛風病人合并冠心病的發生率大約為非痛風者的兩倍。由此可見,痛風是冠心病的危險因素之一。

  鄭州痛風病治療專科醫院介紹痛風怎樣誘發冠心病?

  痛風誘發冠心病的原因是:長期高尿酸會直接損害動脈血管壁及動脈內膜,刺激血管內皮細胞增生,誘發血脂在動脈管壁沉積而引起動脈粥樣硬化,造成血管腔狹窄、阻塞,最終演化成冠心病等心血管疾病。 >>>痛風如何治療才有效?點擊咨詢醫生<<<

  另外,與痛風并存的其他因素如肥胖、高血脂、高血壓、糖尿病等均為動脈硬化、冠心病的危險因素,它們共同作用、相互促進,導致動脈粥樣硬化的發生和發展,最終引起心腦血管疾病。所以,痛風和高尿酸血癥被視為導致動脈粥樣硬化及冠心病的高危因素。

痛風和冠心病之間的關聯有多大,痛風患者如何預防?

  鄭州痛風病治療專科醫院介紹預防冠心病的飲食注意

  要預防冠心病的發生,痛風患者在飲食上除了要選擇低嘌呤的食物外,還應該注意以下幾點:

  01.多吃蔬果

  胡蘿卜、番茄、紫甘藍、洋蔥、山楂、橘子、檸檬、蘋果等蔬果含有豐富的的維生素和礦物質,如鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素及維生素A、維生素C等,可以增強血管彈性,對預防動脈硬化、冠心病等有輔助食療的作用。 >>>如何控制內源性尿酸生產?痛風怎么治療能不復發?點擊咨詢詳情<<<

  此外,許多蔬菜、水果富含膳食纖維,膳食纖維能吸附膽固醇,阻止膽固醇被人體吸收,降低血液中膽固醇的含量,有利于預防冠心病。

  02.每餐宜吃七八分飽

  研究表明,吃的太飽可以誘發和加重心絞痛,甚至是猝死的重要誘因。所以,每餐最好只吃七八分飽,不暴飲暴食,尤其是晚飯的進食量宜少。

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  03.避免攝入過多鈉鹽

  攝入過多鈉鹽會誘發高血壓,高血壓會加重動脈粥樣硬化程度、增加心臟負荷,誘發冠心病。推薦閱讀:痛風不是一種病,而是一串病

  建議盡量少吃咸菜、腐乳等咸品;炒菜時要少放鹽,少吃醬油。有心力衰竭的患者每天食鹽量最好不要超過3克。

  04.減少食用刺激性食物。

  不要喝酒、咖啡、濃茶,也要減少辛辣等調味品的攝入。 >>>尿酸在正常值,為什么還是疼?尿酸正常是不是痛風就好了?<<<

  05.減少油脂攝入

  不要食用富含飽和脂肪酸或高嘌呤的肥肉、動物內臟、牛油、奶油等食物。

  對于冠心病合并痛風的患者,應在醫生的指導下選擇合適的治療藥物,避免藥物相互作用造成尿酸生成增加和尿酸排泄減少。

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